初めまして！これから宜しくお願いいたします😊

 　皆様、はじめまして😌

　２０２６年４月から入職しました、作業療法士の中村と申します。

　私ごとではありますが、この場をお借りして自己紹介をさせていただきます！

　以前は、回復期病院で５年間勤務をし、同時に非常勤で半年間、機能型デイサービスでも機能訓練士として勤めてまいりました。脳血管疾患や運動器疾患の方を中心に、様々な疾患の患者様に関わらせていただきました。作業療法士として身体機能訓練や高次脳機能訓練を行いながら、日常生活の再獲得や趣味などその人らしい生活が送れるように、一人ひとりの患者様に合わせたリハビリを実施していました。

　また、訓練を行うだけでなく、急に病気を患ってしまった方や、今後の生活に不安を感じられる患者様のメンタルケアも大切にし、「一緒に頑張れる存在」でいられるセラピストを目指して精進してきました。

　リハビリ職は、決して一人ではできるものではなくて、利用者様や家族様が一緒に頑張って下さるからこそ成り立つものだと思っています。どちらかだけが一生懸命でも良いリハビリは出来ず、一緒に目標を目指して行うからこそ達成感や、やる気にも繋がり生活がより良くなると思っています。そして、一人ひとりでしたい事やすべきことはきっと違うからこそ、その人の人生に寄り添いながら「一緒に頑張りたい」と思っていただけるようなセラピストでありたいと思っています😊💪

.... と少し固い話になってしまいましたが、どんな人か少しでも知っていただけたら嬉しいので趣味の話もさせてください🙋

　趣味は岩盤浴に行くことです♨

　今、「もしかしたら結構年齢高いのかな？」と思わわれた方もいるかもしれませんね（笑）年齢はここでは言いませんが、まだそこまで歳は取ってないはずです😇

　少しだけ岩盤浴の良さを語らせてください。まず岩盤浴をしたことがない方もいらっしゃるかもしれませんので簡単に説明しますね。最近はサウナが流行っていますが、岩盤浴はサウナより低温（４０度前後）で、じんわりと身体を温めながら、気持ちよくリラックスができます。入浴専用の館内着を着るので友達とでも気兼ねなく過ごせて、休憩では漫画を読んだり、お話をして一日中ゆっくりできるのが魅力です👍

　しっかり汗をかくことで代謝が上がり、健康維持やダイエットにもつながりますし、かいた汗が「天然の化粧水」と言われるほど美容にも良いとされてるんです🍀岩盤浴は20～30分横になりながら過ごすので、ぼーっと過ごす時間は脳のリフレッシュにもつながり、しっかり体を休めれるので心も体もすっきりできて一石何丁もあるんです✨✨

　最高過ぎますね！！なので私はその時間が好きで、何回行っても飽きません😚色々なところを開拓してますので、ぜひおすすめがあれば教えてください！！

　岩盤浴の宣伝みたいになってしまいましたが、趣味の話はこのくらいで終わりますね。

　休みの日はゆっくり体を休めながら、訪問では元気に精一杯頑張ります！少しでも利用者様が楽しく、笑顔で生活が送れるようにお役に立てればと思いますので、これからりゅうじんの一員として、よろしくお願いいたします🙇